Qué esperar cuando dejas de fumar
- Inmediatamente después de abandonar el hábito quizá te sientas más hambriento, cansado y de mal humor.
- El incremento del hambre y la mejora de tus sentidos del gusto y el olfato pueden dar por resultado un aumento modesto de peso.
- Tal vez tengas fuertes deseos de un cigarrillo y encuentres difícil concentrarte y mantener tu atención.
- Quizá también tengas problemas para dormir y experimentes un incremento temporal de la tos.
Los síntomas de supresión de nicotina dependen de que tu cuerpo se está deshaciendo por sí mismo de la nicotina. La mayor parte de la nicotina se habrá eliminado en el transcurso de tres días, pero el deseo de tu cuerpo tal vez continúe más tiempo.