Fiebre
Estas son algunas medidas que puedes tomar para bajar la fiebre:
- Bebe muchos líquidos. La fiebre puede ocasionar pérdida de líquidos y
- Descansa. El descanso es necesario para la recuperación. Por el contrario, la actividad física puede aumentar tu temperatura corporal y, si es de una intensidad moderada, agotar parte de tu energía.
- Toma medicamentos. Toma paracetamol e ibuprofeno de acuerdo con las instrucciones de la etiqueta o con las recomendaciones de tu médico.
- Sumérgete en agua tibia. Especialmente en fiebres con temperaturas altas, sumergirte entre 5 y 10 minutos en agua tibia en una tina de baño puede ser refrescante.
- Si la fiebre no cede consulta a tu médico, ya que temperaturas elevadas pueden ser muy peligrosas.
