Diarrea
La diarrea tiene muchas causas y la mayoría no es grave. La más común es una infección viral del tracto digestivo.
Los síntomas de diarrea incluyen heces flojas y acuosas, a menudo con dolor abdominal.
La diarrea puede ser un síntoma de síndrome del intestino irritable o intolerancia a la lactosa.
Autocuidados
- Bebe muchos líquidos claros, incluida el agua, caldos y té suave.
- Añade alimentos semisólidos y con bajo contenido de fibra poco a poco. Prueba con galletas saladas, pan tostado, huevos, arroz o pollo.
- Evita los productos lácteos, los alimentos grasos o muy sazonados durante algunos días.
- Evita la cafeína, el alcohol y la nicotina.
¿Cuándo visitar al médico?
Comunícate con tu médico si la diarrea persiste por más de 1 semana o si te deshidratas (sed excesiva, boca seca, o si ves sangre en tus heces o en la taza del inodoro).
También busca atención médica si tienes dolor abdominal o rectal grave, una temperatura mayor de 38.3 °C, o signos de deshidratación a pesar de beber líquidos.
Es posible que tu doctor prescriba antibióticos para acortar la duración de la diarrea causada por algunas bacterias y parásitos.
No toda la diarrea ocasionada por bacterias requiere tratamiento con antibióticos, y estos no ayudan a la diarrea viral, que es el tipo más común de diarrea infecciosa.
