Trastorno de adaptación

Trastorno de adaptación

El trastorno de adaptación es una afección relacionada con el estrés. Sufres más estrés del que normalmente se esperaría en respuesta a un suceso estresante o inesperado, y el estrés provoca problemas significativos en tus relaciones, el trabajo o la escuela.

Los trastornos de adaptación afectan la forma en la que te sientes, así como lo que piensas de ti mismo y del mundo; también pueden influir en tus acciones y tu conducta.

Síntomas

  • Episodios de llanto
  • Nerviosismo
  • Temblores
  • Ansiedad
  • Preocupación
  • Desesperación
  • Problemas para dormir
  • Dificultad para concentrarse
  • Sentirse abrumado
  • Pensamientos de suicidio

¿Cuándo visitar al médico?

Algunas veces el cambio estresante en tu vida desaparece y tus síntomas del trastorno de adaptación mejoran, porque disminuyó el estrés.

Pero, con frecuencia, el evento estresante sigue siendo parte de tu vida o aparece una nueva situación de estrés y enfrentas los mismos conflictos de nuevo.

Habla con tu médico si tienes problemas para sobrevivir cada día. Puedes obtener un tratamiento para ayudarte a afrontar mejor los eventos estresantes y sentirte mejor acerca de la vida nuevamente.