Trastorno obsesivo compulsivo
El trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) se caracteriza por la presencia de ideas y temores irracionales (obsesiones), que llevan a un individuo a realizar conductas repetitivas (compulsiones), aliviando así sus sentimientos estresantes.
Puedes intentar ignorar o detener tus obsesiones, pero eso solo aumenta tu sufrimiento emocional y ansiedad. A pesar de los esfuerzos por ignorar o deshacerte de los pensamientos o impulsos que te molestan, estos vuelven una y otra vez.
Síntomas
- Temor por la contaminación o suciedad.
- Tener las cosas ordenadas y simétricas.
- Pensamientos agresivos y aterradores acerca de dañarse a sí mismo o a otros.
- Pensamientos no deseados, que incluyen agresión o aspectos sexuales o religiosos.
- Conteo repetitivo.
- Seguimiento de una rutina estricta.
¿Cuándo visitar al médico?
Hay una diferencia entre ser perfeccionista y presentar TOC. Las ideas del TOC no son solo preocupaciones excesivas acerca de problemas reales de la vida. Tal vez te gusta que tus cosas se arreglen de determinada manera. Esto no necesariamente significa que presentes TOC.
Si tus obsesiones y compulsiones están afectando tu calidad de vida, acude al médico o profesional de atención mental. Las personas con TOC pueden avergonzarse y preocuparse por el trastorno, pero el tratamiento ayudará.
