Alternativas
| Cigarrillos light. | Puros. | Pipa. | Tabaco para mascar y rapé. |
| Las compañías cigarreras han insinuado que los llamados cigarrillos light (aquellos que tienen bajo contenido de alquitrán y de nicotina) causan menos riesgos para la salud. Sin embargo, las características como los filtros ventilados no reducen la exposición a sustancias químicas dañinas que se encuentran en el tabaco. Además, cambiar a cigarrillos con bajo contenido de alquitrán y de nicotina no disminuye el riesgo de cáncer pulmonar, enfisema, ataque cardiaco u otras enfermedades. | Al igual que fumar cigarrillos, los riesgos para la salud aumentan con el número de puros que una persona fuma cada día. Aunque muchos fumadores de puros no inhalan por completo el humo hacia los pulmones, quedan expuestos a humo en la cavidad bucal, así como al humo en el ambiente donde se fuma. Al considerar que el humo de puros contiene tantas sustancias químicas venenosas como el de cigarrillos, quienes fuman puros tienen riesgo de las mismas enfermedades relacionadas con fumar. | Fumar en pipa se relaciona con cánceres del labio y la boca, y está claro que incrementa la concentración de monóxido de carbono en la sangre. | Varios estudiosmuestran que el tabaco no fumado puede producir una concentración alta de nicotina en la sangre. Los riesgos para la salud incluyen cánceres de la cavidad bucal y de la garganta, en particular donde el tabaco se sostiene en la boca. El tabaco para mascar y el rapé pueden causar hinchazón y hemorragia de las encías, y conducir a pérdida de dientes. También pueden causar incremento de la frecuencia cardiaca, presión arterial más alta y latidos irregulares del corazón. |