Cáncer
Varios tipos de cáncer se relacionan con sobrepeso.
- En mujeres, estos comprenden cánceres de la mama, el útero, el colon y la vesícula biliar.
- Los varones con sobrepeso tienen riesgo más alto de cáncer de colon y de próstata.
Osteoartritis
Osteoartritis
Este trastorno de las articulaciones afecta con mayor frecuencia las rodillas, las caderas y la parte baja de la espalda.
Concentraciones anormales de grasas en la sangre
Concentraciones anormales de grasas en la sangre
Una dieta con alto contenido de grasas saturadas puede conducir a obesidad, lo cual provoca:
- Concentraciones altas de colesterol de lipoproteína de baja densidad (colesterol de LDL o "malo"), y concentraciones reducidas de colesterol de lipoproteína de alta densidad (colesterol de HDL o "bueno").
- La obesidad también se relaciona con concentraciones altas de otro tipo de grasa en la sangre, los triglicéridos.
Evento vascular cerebral
Evento vascular cerebral
La acumulación de placas en las arterias que riegan el cerebro puede conducir a un evento vascular cerebral.
- Cuando una arteria que va al cerebro queda estrechada, puede formarse un coágulo de sangre en la arteria, lo que interrumpe el flujo de sangre hacia el cerebro.
- El resultado es un evento vascular cerebral isquémico.
Enfermedad de las arterias coronarias
Enfermedad de las arterias coronarias
Con el aumento de peso, hay un incremento del riesgo de enfermedad de las arterias coronarias.
- Por lo general es causado por la acumulación de depósitos de grasa en las arterias que riegan el corazón.
- Con el tiempo, estos depósitos pueden estrechar las arterias del corazón, de modo que fluye menos sangre hacia el corazón.
Diabetes
Diabetes
- La obesidad es una causa principal de diabetes tipo 2.
- La grasa excesiva hace que el cuerpo sea resistente a la insulina, la hormona que ayuda a transportar azúcar (glucosa) desde la sangre hacia células individuales
Presión arterial alta
Presión arterial alta
- El peso excesivo suele relacionarse con aumento del número de latidos del corazón por minuto (frecuencia cardiaca) y disminución de la capacidad de los vasos sanguíneos para transportar sangre.
- Estos dos factores también pueden incrementar la presión arterial y tal vez conduzcan a la rotura de un vaso sanguíneo en el cerebro (aneurisma).
Definición
Definición
La obesidad es una enfermedad crónica que aparece por la interacción entre genes y el ambiente.
- La comprensión de los investigadores de cómo y por qué las personas se hacen obesas es incompleta, pero comprende una combinación de factores.
- La obesidad tiene enlaces directos con enfermedades graves que pueden acortar la vida.
Introducción
Introducción
Independientemente del modo en que una persona presenta sobrepeso, el padecimiento finalmente puede ser una cuestión de vida o muerte.
- Las personas con sobrepeso y con obesidad tienen más probabilidades de presentar diversos problemas de salud en potencia graves.
- El riesgo general de muerte aumenta con la obesidad.
Cómo evaluar el peso
Cómo evaluar el peso
Si tu IMC es de 25 o más, tu circunferencia de cintura está en el límite recomendado o lo excedes, o respondiste que sí a al menos una de las preguntas anteriores podrías beneficiarte con la pérdida de peso.
- Si eres obeso, incluso una pérdida modesta de peso quizá mejore tu salud.
- Si todo tu peso adicional está alrededor de tu cintura, quitarte 5 cm de la cintura puede reducir tu presión arterial y tu riesgo de muchas enfermedades.