Ojo rojo

Ojo rojo

El término médico es conjuntivitis. Esta es una inflamación de la membrana, llamada conjuntiva, que recubre el interior de los párpados y parte del globo ocular.
Puede presentarse visión borrosa y sensibilidad a la luz. Puedes tener una sensación terrosa en el ojo o una descarga ocular que forma una costra durante la noche.

Autocuidados

  • Aplica una compresa caliente al ojo u ojos afectados. Empapa un trapo limpio y libre de pelusa en agua caliente, exprímelo lo más posible y aplícalo suavemente sobre los ojos cerrados.
  • La conjuntivitis alérgica a menudo se alivia con eficacia mediante compresas frías.

Prevención

  • Mantén tus manos lejos de tus ojos.
  • Cambia la toalla para bañarte todos los días
  • Usa tu ropa solo una vez antes de lavarla.
  • Cambia la funda de tu almohada cada noche
  • Descarta los cosméticos para ojos, en particular el rímel cada 3 meses.
  • No uses la solución para lentes de contacto de otra persona, ni sus cosméticos para ojos, pañuelos u otros artículos.

¿Cuándo visitar al médico?

Un médico puede prescribir gotas o ungüentos con antibiótico si la infección es bacteriana. La conjuntivitis viral desaparece por sí sola.

Si tu médico determina que tienes conjuntivitis alérgica, él puede recomendarte medicamentos para tratar alergia o tus síntomas oculares.

Tos

Tos

La tos a menudo es un síntoma de una infección viral del tracto respiratorio superior, que es una infección en nariz, senos y vías respiratorias.

Un resfriado y la influenza son ejemplos comunes. Tus cuerdas vocales pueden inflamarse (laringitis), lo cual provoca ronquera, que puede afectar tu capacidad para hablar.

¿Qué causa la tos?

Si bien tener tos de vez en cuando es normal, tener tos por un período prolongado puede ser signo de un problema médico.

Algunas de las causas de la tos incluyen las siguientes:

  • Resfriado común
  • Influenza
  • Neumonía
  • Alergia
  • Bronquitis

Autocuidados

  • Bebe muchos líquidos. Estos ayudan a mantener tu garganta despejada.
  • Usa un humidificador para humectar el aire facilitará tu respiración.
  • La miel y los caramelos pueden ayudarte a calmar una irritación simple de la garganta y ayudan a evitar la tos si tu garganta está seca o adolorida.
  • Trata de dormir con la cabecera de tu cama elevada entre 10 y 12 cm si tu tos se produce por un regreso de los ácidos estomacales.

¿Cuándo visitar a tu médico?

Llama a tu médico si tu tos dura más de 2 o 3 semanas, o si va acompañada de fiebre, aumento en la falta de aire o flemas sanguinolentas.

El manejo de una tos crónica requiere evaluación cuidadosa.