¿Cuándo ver al médico?
Si presentas cualquier síntoma de bulimia, es importante que busques ayuda médica tan pronto como sea posible. Si no se trata, puede empeorar y tomar el control de tu vida. Habla con tu proveedor de atención primaria o proveedor de salud mental sobre tus síntomas de bulimia y tus sentimientos al respecto. Si estás renuente a buscar tratamiento, confía en alguien sobre lo que estás pasando, ya sea un amigo o un ser querido, un maestro, un líder de fe o alguien en quien confíes. Él o ella pueden ayudarte a dar los primeros pasos para el tratamiento exitoso de bulimia.
Síntomas
Síntomas
Estos son algunos de los síntomas físicos de la bulimia. ¿Reconoces alguno de ellos en ti o un ser querido?:
- Estar preocupado con tu forma corporal y peso
- Vivir con miedo de subir de peso
- Sentir que no puedes controlar tu conducta alimenticia
- Comer hasta el punto de incomodidad o dolor
- Comer mucha más comida en un episodio de atraco que en una comida normal o botana
- Forzar el vómito o ejercitarte mucho
- Abuso de laxantes, diuréticos o enemas después de comer
- Usar suplementos dietéticos y productos de hierbas para la pérdida de peso
Tipos de bulimia
Tipos de bulimia
La bulimia se clasifica de dos formas:
Bulimia con purga | Inducir el vómito regularmente o hacer mal uso de laxantes, diuréticos o enemas después de un atracón de comida. | |
Bulimia sin purga | Usar otros métodos para deshacerse de calorías y prevenir subir de peso, como ayunar, dieta estricta o ejercicio excesivo Sin embargo, estas conductas en general se solapan, y los intentos de deshacerse de las calorías extra usualmente son referidos como purga, sin importar el método. |
Factores de riesgo
Factores de riesgo
Los factores que incrementan el riesgo de desarrollar bulimia son:
Factor | Motivo | ||
Ser mujer | Las niñas y las mujeres son más propensas a tener bulimia que los niños y hombres. | ||
Edad | La bulimia generalmente comienza en la adolescencia tardía o adultez temprana. | ||
Biología | Personas con familiares en primer grado (hermanos o padres) con un trastorno alimenticio pueden tener más probabilidad de desarrollar un trastorno alimenticio, sugiriendo una posible relación genética. Es también posible que una deficiencia en el químico cerebral serotonina pueda tener un papel. | ||
Cuestiones psicológicas y emocionales | Personas con trastornos alimenticios pueden tener problemas psicológicos y emocionales que contribuyan al trastorno. Ejemplos de esto incluyen baja autoestima, perfeccionismo, conducta impulsiva, problemas de manejo de ira, depresión, trastornos de ansiedad o trastorno obsesivo-compulsivo. En algunos casos, los acontecimientos traumáticos pueden ser un factor que contribuya. | ||
Presión social | La presión social y lo que la gente ve en los medios puede impulsar el deseo de ser delgado, particularmente entre mujeres jóvenes. Las personas que están bajo el ojo público, como actores, bailarinas y modelos, tienen más riesgos de trastornos alimenticios. | ||
Presión de desempeño en deportes | Los trastornos de la alimentación son particularmente comunes entre atletas, como gimnastas, corredores y peleadores. Es posible que los instructores y los padres sin saberlo contribuyan a los trastornos alimenticios al motivar a los jóvenes atletas a perder peso, mantener un peso bajo y restringir comer mejor para el desempeño. |
Definición
Definición
Causas
Causas
La causa exacta de la bulimia es desconocida. Hay muchos posibles factores que pueden tener un rol en el desarrollo de trastornos alimenticios. Pero la biología, salud emocional, expectativas sociales y otros factores pueden incrementar el riesgo de sufrirla.
¿Cuándo ver al médico?
¿Cuándo ver al médico?
La anorexia, como otros trastornos de la alimentación, puede tomar el control de tu vida. Puede hacer que pienses en comida todo el tiempo, pasar horas agonizando sobre las opciones en la tienda y hacer ejercicio hasta estar exhausto. También es posible que haya varios problemas físicos que te hagan sentir enfermo, como mareos, estreñimiento, fatiga y sentir frío con frecuencia. Puede hacerte sentir irritable, enojado, malhumorado, triste, ansioso y desesperanzado. Puede que visites sitios de proanorexia en internet, hables de la enfermedad como tu «amiga», te cubras en capas de ropa y trates de sobrevivir con un menú de lechuga, zanahorias, palomitas de maíz y bebidas de dieta.
Desafortunadamente, muchas personas con anorexia no quieren tratamiento, al menos al principio. Su deseo de mantenerse delgados incrementan las preocupaciones por su salud. Si tienes un ser querido que te preocupe, pídele que acuda a platicar con un médico. Si tú o algún ser querido está experimentando cualquiera de estos problemas, o crees que pueda tener un trastorno alimenticio, necesitas buscar ayuda. Si estás escondiendo tu anorexia de tus seres queridos, debes tratar de encontrar un confidente al que puedas hablarle sobre lo que te está sucediendo.
Complicaciones
Complicaciones
La anorexia tiene numerosas complicaciones. En el caso más severo, puede ser fatal. La muerte puede ocurrir repentinamente –aun cuando alguien no está gravemente bajo en peso.
Las complicaciones de la anorexia incluyen:
- Muerte
- Anemia
- Problemas cardiacos, como prolapso de la válvula mitral, ritmo cardiaco anormal e insuficiencia cardiaca.
- Pérdida ósea, incrementado riesgo de fracturas posteriores
- En mujeres, ausencia de periodo
- En varones, disminución de testosterona
- Problemas gastrointestinales, como estreñimiento, distensión abdominal o nausea
- Anormalidades de electrolitos, como bajo potasio en sangre, sodio o cloruro
- Problemas renales
Si una persona con anorexia llega a un punto severo de desnutrición, cada órgano en el cuerpo puede ser dañado, incluyendo el cerebro, corazón y riñones. Este daño puede no ser reversible del todo aun cuando la anorexia está bajo control. Además de las complicaciones físicas, las personas con anorexia también tienen comúnmente otros trastornos mentales. Estos pueden incluir:
- Depresión
- Trastornos de ansiedad
- Trastornos de personalidad
- Trastornos obsesivos-compulsivos
- Consumo de drogas
Preguntas y respuestas
Preguntas y respuestas
¿Piensas constantemente en tu apariencia física y estás convencido de que necesitas perder peso? |
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¿Coleccionas recetas de cocina de manera compulsiva? |
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¿Eliges con un cuidado exagerado los alimentos que comes y la cantidad en que los consumes? |
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¿Te ejercitas en exceso? En especial después de ingerir una comida que consideras "abundante". |
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¿Estás pasando por una etapa difícil en tu vida?. |
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¿En tu familia hay un historial de anorexia u otro trastorno de la alimentación?
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Es importante que no descuides tu bienestar |
Es necesario que acudas al médico o que pidas ayuda a un familiar o persona de confianza. |
Causas
Causas
La causa exacta de anorexia nerviosa se desconoce. Como con muchas enfermedades, es probablemente la combinación de factores biológicos, psicológicos o ambientales.
Biológicas | Es posible que haya cambios genéticos que hagan a algunas personas más vulnerables a desarrollar anorexia. Sin embargo, no está claro de forma específica cómo sus genes pueden causar anorexia. Puede ser que algunas personas tienen tendencia genética hacia el perfeccionismo, sensibilidad y perseverancia, características asociadas con anorexia. También hay evidencia de que la serotonina –un químico cerebral involucrado en la depresión– puede tener un papel en anorexia. |
Salud psicológica y emocional | Algunas características emocionales pueden contribuir a la anorexia. Las mujeres jóvenes pueden tener una personalidad con características obsesivas-compulsivas que hacen más sencillo que se apeguen a dietas y olviden la comida a pesar de estar hambrientas. Ellas pueden tener un deseo extremo por el perfeccionismo, lo cual significa que puede que nunca piensen que estén lo suficientemente delgadas. |
Sociales | La cultura occidental moderna enfatiza la delgadez. Los medios están repletos de imágenes de modelos y actores delgados. El éxito y valor son en general asociados con estar delgado. La presión social puede ayudar a impulsar el deseo de estar delgado, particularmente en niñas jóvenes. |