Publicado el

Adicción a la nicotina

Adicción a la nicotina

La nicotina se encuentra en los cigarros y es una de las sustancias más adictivas que existen.
Cuando la adicción a la nicotina avanza, el adicto se hace tan dependiente a la nicotina que puede llegar a fumar un cigarrillo, cada 45 minutos, convirtiéndose en un fumador compulsivo.

Síntomas

  • Incapacidad para renunciar al tabaquismo a pesar del deseo de suspenderlo
  • Gastar en el abastecimiento de cigarrillos o de otros productos que contienen nicotina con mayor rapidez de lo esperado
  • Renunciar a una actividad porque se lleva en un área en la que está prohibido fumar
  • Continuar fumando a pesar de presentar problemas médicos relacionados con el uso del tabaco

¿Cuándo visitar al médico?

Cuando tus intentos por dejar de fumar han conducido a síntomas de abstinencia, como ansias de consumir tabaco o sensaciones de ansiedad, irritabilidad, frustración o enojo.

Sigues consumiendo tabaco aun cuando tienes un grave problema de salud, como enfermedad del corazón o de los pulmones, que tu sabes que empeora por el consumo de tabaco.

Cuando notas que un cierto número de cigarrillos al día produce menos efecto que el que solía producir, y que necesitas fumar más para alcanzar el efecto deseado.

Publicado el

Evento vascular cerebral

Evento vascular cerebral

Un evento vascular cerebral es un “ataque cerebral”. Ocurre cuando la provisión de sangre hacia una parte de tu cerebro se interrumpe o se reduce gravemente, lo cual priva al tejido cerebral de oxígeno y nutrientes.

Un evento vascular cerebral es una emergencia médica, y el pronto tratamiento es crucial. El tratamiento oportuno puede minimizar el daño a tu cerebro y reducir tu riesgo de complicaciones.

Síntomas

  • Dificultad para caminar.
  • Dificultad para hablar y cara flácida
  • Un lado del cuerpo se siente débil o insensible.
  • Dolor de cabeza repentino y perdida total o parcial de la vista.
 

Prevención

  • Prevén o controla la hipertensión arterial. La presión arterial elevada aumenta tu riesgo de evento vascular cerebral.
  • Consume menos colesterol y grasas saturadas. Así podrás disminuir las placas en tus arterias.
  • Mantén un peso saludable y cuida tu alimentación. El sobrepeso contribuye a padecimientos como hipertensión arterial, enfermedad cardiaca y diabetes.
  • Realiza actividad física con regularidad. La actividad física y el ejercicio reducen tu presión arterial y mejoran la salud general de tus vasos sanguíneos y tu corazón.
  • Limita o evita el consumo de alcohol y tabaco. El consumo abundante de alcohol o tabaco aumenta tu riesgo de hipertensión