¿Cuándo ver al médico?
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Acude a ver a tu médico si:
- Sientes que te estás preocupando demasiado y que esa preocupación está interfiriendo con tu trabajo, tus relaciones u otras partes de tu vida
- Tus temores, preocupaciones o ansiedad te están alterando
- Te sientes deprimido, tienes problemas con el alcohol o el uso de drogas, o tienes otras preocupaciones de salud mental junto con la ansiedad
- Piensas que tu ansiedad esta unida con algún problema de salud física
- Tienes pensamientos o comportamientos suicidas. Es importante que busques de inmediato tratamiento de urgencia.
Es probable que tus preocupaciones no se puedan ir por sí solas, y pueden volverse peor con el tiempo si no buscas ayuda. Ve a tu doctor o proveedor de la salud mental antes de que empeore la ansiedad. Es más fácil tratarla si buscas ayuda al inicio.