Mal aliento
Hay muchas causas del mal aliento. Primero, tu boca misma puede ser el origen. La degradación bacteriana de las partículas de alimento y otros desechos en o alrededor de tus dientes puede causar mal olor.
Autocuidados
- Cepilla tus dientes después de cada comida.
- Cepilla o raspa tu lengua para eliminar las células muertas.
- Usa el hilo dental una vez al día para eliminar las partículas de alimento de entre tus dientes.
- Bebe suficiente agua para mantener tu boca húmeda.
- Cambia tu cepillo dental cada 2 a 3 meses.
- Si después de probar estos métodos tu aliento aún es malo, habla con tu dentista.
Causas
- Alimentos: La descomposición de partículas de alimentos en los dientes y alrededor de ellos puede aumentar la cantidad de bacterias y causar un olor desagradable.
- Mala higiene bucal: Si no te cepillas los dientes y usas el hilo dental a diario, habrá partículas que queden en tu boca y produzcan mal aliento.
- Infecciones en la boca: El mal aliento puede ser causado por las heridas quirúrgicas después de una cirugía bucal, o porque tienes caries, enfermedad de las encías o llagas bucales.
¿Cuándo visitar al médico?
Busca atención de un médico si tu mal aliento se mantiene después de seguir los autocuidados.
Si el dentista detecta que tienes caries u hongos en tus dientes, te aplicará un tratamiento específico.
