Definición:
El neuroma de Morton causa un dolor agudo con ardor en el metatarso.
- Puede sentirse como si pisaras una piedra.
- Tus dedos te pueden picar, arder o sentirse adormecidos.
- El tejido blando crece alrededor de un nervio del pie (neuroma), a menudo entre el tercer y cuarto dedo.
- Puede no lastimarte temprano en el día, sino sólo después de estar de pie o caminar con zapatos apretados.
Autocuidado
- Utiliza calzado bien ajustado con suficiente espacio en la zona de los dedos, o sandalias.
- Las plantillas o soportes (ortóticos) en el zapato o una plantilla metatarsalte pueden ayudar.
- Reduce las actividades de alto impacto durante algunos días.
Ayuda médica
- Una inyección de cortisona puede reducir el dolor.
- El crecimiento puede eliminarse de manera quirúrgica si el dolor es crónico y grave.