Saltar al contenido
Receta Calabacitas con pollo

Rutina D12 Martes fuerza inferior
Receta Sashimi de Atún

Rutina D8 Miércoles cardiobox 2
Receta Tortitas de Atún

Meditación Amor incondicional
Rutina D9 Jueves Fuerza superior con ligas
Rutina D6 Lunes Hiit y core
}
Como recuperarse de un entrenamiento intenso