• Reparte por igual las labores del hogar.
• Fomenta la igualdad y el respeto.
• Los juguetes no tienen género, solo son para jugar.
• Evita la discriminación, el mundo es diverso.
• Educa con el ejemplo, ellos aprenden de ti.
• Conversa abiertamente con tus hijos y escúchalos.
• No pongas a funcionar todo el tiempo las figuras y adornos móviles que operan con
electricidad.
• Compra con anticipación los alimentos y congélalos. Sácalos unos
días antes para prepararlos.
• Para cocinar, utiliza la olla exprés, ya que gasta menos gas que las cazuelas y cuece los
alimentos mucho más rápido.
• Planea actividades en familia: salgan a caminar al parque, organicen un día de campo,
diviértanse con juegos de mesa, lean un libro en familia.
• Pregúntale a tu hijo cuál es su punto de vista sobre el tema.
• Discute las razones por las que no debe consumir drogas.
• Discute maneras de resistir la presión de los compañeros.
• Conoce las actividades de tu hijo.
• Conoce a los amigos de tu hijo adolescente.
• Bríndale apoyo. Felicítalo y aliéntalo cuando tenga éxito.
• Da un buen ejemplo. Si consumes alcohol, hazlo con moderación.
• Haz una lista de lo que deseas lograr durante las fiestas y comienza con
anticipación.
• Descansa lo suficiente, de esta manera tendrás la energía que necesitas.
• Evita programar muchas cosas. Sé mesurado al agregar planes a tu
calendario de fiestas.
• Evita la locura de las compras de último minuto y comienza tus compras navideñas con tiempo.
• Decide con anticipación cuánto puedes gastar en las celebraciones y limítate
a esa cantidad.
