Es normal perder entre 50 y 100 cabellos por día. La caída gradual ocurre como parte normal del proceso de envejecimiento.
La calvicie común, que en gran medida es hereditaria, afecta tanto a hombres como a mujeres.
- La calvicie de patrón masculino suele comenzar con la pérdida de cabello en la línea de la frente, seguida por la pérdida moderada a extensa en la coronilla.
- En las mujeres, el cabello se cae de toda la cabeza, en especial en la parte superior. Las hormonas y la edad también juegan un papel importante.
La alopecia areata es la formación repentina de zonas de calvicie.
- Causa zonas lisas y circulares de calvicie que pueden superponerse.
- El estrés y la herencia pueden jugar un papel en este trastorno.
- Por lo general se resuelve sin tratamiento a lo largo de un periodo de semanas a años.
La dieta, los medicamentos, las hormonas, el embarazo, el cuidado inadecuado del cabello, la mala nutrición, las enfermedades subyacentes y otros factores pueden hacer que un exceso de folículo descanse al mismo tiempo, lo que produce la caída difusa del cabello.
Los siguientes consejos pueden ayudarte a mantener una cabellera saludable:
- Lleva una dieta nutricionalmente equilibrada.
- Maneja tu cabello con cuidado. Siempre que sea posible, deja que tu pelo seque con el aire de manera natural.
- Evita los peinados apretados como las trenzas, los chongos o las colas de caballo.
- Evita torcer, frotar o jalar tu cabello de manera compulsiva.
- Consulta con expertos del cuidado del cabello sobre postizos o técnicas de peinado que ayuden a minimizar los efectos de la calvicie común.
- Un medicamento de venta libre llamado minoxidil puede promover nuevo crecimiento del cabello en un pequeño porcentaje de personas.
- Aunque no hay cura para la calvicie común, es posible que desees preguntar a tu médico sobre tratamientos o cirugía de reemplazo del cabello.
La pérdida repentina del cabello puede señalar una afección médica subyacente que puede requerir tratamiento.