Todos los bebés parecen tener pies planos, pero al llegar a la edad adulta, esto se corrige. Sin embargo, algunas personas nunca desarrollan los arcos. Otros adquieren el pie plano después de caminar mucho, aunque esto no es necesariamente un problema.
Los pies planos pueden ser un problema cuando:
- Ejercen presión sobre los nervios de tus pies y vasos sanguíneos.
- Causan desequilibrio y problemas articulares en los tobillos, las rodillas, las caderas o la espalda inferior.
- El peso corporal es excesivo.
Los pies planos flexibles se ven planos sólo cuando el niño se pone de pie. Los arcos reaparecen si se para de puntas o quita el peso del pie. Los pies planos flexibles no duelen y tienden a ser hereditarios. Por lo general no hay necesidad de tratarlos. Algunos proveedores de cuidados de la salud recomiendan soportes para los arcos en zapatos firmes para mayor comodidad.
Los pies planos corregidos pueden ser más difíciles de tratar. Si los pies están doloridos, rígidos o extremadamente planos, el calzado especial o una operación pueden ayudar.
- Los soportes para el arco en zapatos bien ajustados pueden darte una mejor posición para soportar correctamente el peso.
- Consulta a tu médico si tus pies planos duelen de manera continua.