{"id":1091,"date":"2017-09-13T12:33:25","date_gmt":"2017-09-13T17:33:25","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=1091"},"modified":"2017-09-13T12:33:25","modified_gmt":"2017-09-13T17:33:25","slug":"que-tan-lejos-estas-de-tu-telefono-celular-en-este-momento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/que-tan-lejos-estas-de-tu-telefono-celular-en-este-momento\/","title":{"rendered":"\u00bfQu\u00e9 tan lejos est\u00e1s de tu  tel\u00e9fono celular en este momento?"},"content":{"rendered":"<div class=\"art_titulo txt_nara\">&nbsp;<strong>&iquest;Qu&eacute; tan lejos est&aacute;s de tu  tel&eacute;fono celular en este momento?<\/strong><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Si es como la mayor&iacute;a de las personas, es probable  que su celular est&eacute; al alcance de tu mano. <\/p>\n<div class=\"art_lista_simple naranja\">\n<ul>\n<li>La sobrecarga digital no s&oacute;lo es un problema       durante el d&iacute;a, pero llevar su celular a la cama o usarlo justo antes de       acostarse puede causar problemas del sue&ntilde;o.<\/li>\n<li>La luz de una pantalla (del celular, tablet,       laptop) puede interferir con la producci&oacute;n de melatonina (hormona del       sue&ntilde;o). <\/li>\n<li>Utilizar un dispositivo en la cama o cerca de       la hora de acostarse puede retrasar la hora de dormir y dificultar la       conciliaci&oacute;n del sue&ntilde;o.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;&iquest;Qu&eacute; tan lejos est&aacute;s de tu tel&eacute;fono celular en este momento? &nbsp; Si es como la mayor&iacute;a de las personas, es probable que su celular est&eacute; al alcance de tu mano. La sobrecarga digital no s&oacute;lo es un problema durante el d&iacute;a, pero llevar su celular a la cama o usarlo justo antes de acostarse &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/que-tan-lejos-estas-de-tu-telefono-celular-en-este-momento\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfQu\u00e9 tan lejos est\u00e1s de tu  tel\u00e9fono celular en este momento?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[89],"tags":[],"class_list":["post-1091","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-luz-azul-y-electronica"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1091","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1091"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1091\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1092,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1091\/revisions\/1092"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1091"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1091"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1091"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}