{"id":11807,"date":"2024-08-04T20:00:02","date_gmt":"2024-08-05T01:00:02","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=11807"},"modified":"2024-09-10T20:05:12","modified_gmt":"2024-09-11T01:05:12","slug":"prevencion-23","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-23\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h3>Prevenci\u00f3n<\/h3>\n<p>Para ayudar a mantener tu glucosa sangu\u00ednea dentro de un rango normal, haz lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Respeta tu plan de comidas para la diabetes. Si usas insulina o tomas un medicamento para la diabetes por v\u00eda oral, debes ser constante con la cantidad y el horario de tus comidas y refrigerios. Se debe lograr un equilibrio entre los alimentos que consumes y la insulina que act\u00faa en tu cuerpo.<\/li>\n<li>Controla el nivel de glucosa sangu\u00ednea. Seg\u00fan tu plan de tratamiento, es posible que tengas que controlar y registrar tu nivel de glucosa sangu\u00ednea varias veces a la semana o varias veces al d\u00eda. Un control minucioso es la \u00fanica forma de asegurarte de que tu nivel de glucosa sangu\u00ednea se mantenga dentro del rango objetivo. Anota cuando tus lecturas de glucosa est\u00e9n por encima o por debajo del rango objetivo.<\/li>\n<li>Sigue cuidadosamente las recomendaciones del proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica con respecto a cu\u00e1ndo debes tomar tu medicamento.<\/li>\n<li>Ajusta tu medicamento si modificas tu actividad f\u00edsica. El cambio depende de los resultados de la prueba de glucosa sangu\u00ednea y del tipo y la duraci\u00f3n de la actividad f\u00edsica. Si tienes alguna pregunta al respecto, consulta al proveedor de atenci\u00f3n m\u00e9dica.<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prevenci\u00f3n Para ayudar a mantener tu glucosa sangu\u00ednea dentro de un rango normal, haz lo siguiente: Respeta tu plan de comidas para la diabetes. Si usas insulina o tomas un medicamento para la diabetes por v\u00eda oral, debes ser constante con la cantidad y el horario de tus comidas y refrigerios. Se debe lograr un &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-23\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abPrevenci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12653,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[420,389],"tags":[],"class_list":["post-11807","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-hiperglucemia-en-la-diabetes","category-biblioteca-de-salud"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11807","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11807"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11807\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":11809,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11807\/revisions\/11809"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12653"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11807"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11807"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11807"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}