{"id":1182,"date":"2017-09-21T13:12:11","date_gmt":"2017-09-21T18:12:11","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=1182"},"modified":"2017-12-04T15:42:08","modified_gmt":"2017-12-04T20:42:08","slug":"dolor-en-tobillo-y-pie","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/dolor-en-tobillo-y-pie\/","title":{"rendered":"Dolor en tobillo y pie"},"content":{"rendered":"<div class=\"art_titulo art_rojo\">Definici&oacute;n:<\/div>\n<div class=\"art_txtimg_izq\">\n   <img decoding=\"async\" src=\"02_01_img\/s01-23-01.jpg\" > <\/p>\n<div>\n<p>El tobillo es una de las articulaciones que se  lesionan con mayor frecuencia. El tobillo, compuesto de tres huesos, permite un  amplio rango de movimiento y soporta todo su peso corporal. Las causas comunes  de dolor de pie o tobillo incluyen las siguientes:<\/p>\n<div class=\"art_lista_simple art_rojo\">\n<ul>\n<li>Torceduras y esguinces. <\/li>\n<li>Fracturas. <\/li>\n<li>Bursitis y tendinitis <\/li>\n<li>Tendinitis de Aquiles. <\/li>\n<li>Juanete <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n<\/div>\n<div class=\"art_titulo art_rojo\">Autocuidado<\/div>\n<div class=\"art_lista_simple art_rojo\">\n<ul>\n<li>Sigue las instrucciones para P.R.I.C.E. mencionadas arriba. <\/li>\n<li>Si sospechas que hay una fractura, consulta a tu proveedor de cuidado de la salud. <\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"art_titulo art_rojo\">Ayuda m&eacute;dica<\/div>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>Busca ayuda m&eacute;dica de inmediato si:<\/b><\/span><\/p>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>1.<\/b><\/span>El dolor en el pie es grave y el &aacute;rea est&aacute; hinchada  despu&eacute;s de un accidente o una lesi&oacute;n. <\/p>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>2.<\/b><\/span>El pies est&aacute; caliente e inflamado o tienes fiebre <\/p>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>3.<\/b><\/span>El pie o tobillo est&aacute; deformado o doblado en una  posici&oacute;n anormal <\/p>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>4.<\/b><\/span>El dolor es tan grave que no puedas mover el pie <\/p>\n<p><span class=\"txt_rojo\"><b>5.<\/b><\/span>No puedes soportar peso despu&eacute;s de 72 horas tras una  lesi&oacute;n <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Definici&oacute;n: El tobillo es una de las articulaciones que se lesionan con mayor frecuencia. El tobillo, compuesto de tres huesos, permite un amplio rango de movimiento y soporta todo su peso corporal. Las causas comunes de dolor de pie o tobillo incluyen las siguientes: Torceduras y esguinces. Fracturas. Bursitis y tendinitis Tendinitis de Aquiles. Juanete &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/dolor-en-tobillo-y-pie\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abDolor en tobillo y pie\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1612,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[101],"tags":[],"class_list":["post-1182","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-dolor"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1182"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1560,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1182\/revisions\/1560"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/1612"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1182"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1182"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1182"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}