{"id":11887,"date":"2024-08-05T21:22:22","date_gmt":"2024-08-06T02:22:22","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=11887"},"modified":"2024-09-10T12:16:53","modified_gmt":"2024-09-10T17:16:53","slug":"prevencion-28","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-28\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h3>Prevenci\u00f3n<\/h3>\n<p>A diferencia de algunas enfermedades, la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica normalmente tiene una causa clara y un camino claro de prevenci\u00f3n, y existen maneras de frenar la progresi\u00f3n de la enfermedad. <\/p>\n<p>Si eres fumador desde hace mucho tiempo, estas simples afirmaciones podr\u00edan no parecer tan simples, especialmente si ya has tratado de dejar de fumar una, dos o muchas veces antes. Aun as\u00ed, sigue intent\u00e1ndolo. Es esencial encontrar un programa para dejar el tabaco que pueda ayudarte a abandonar el h\u00e1bito para siempre. Es tu mejor oportunidad para reducir el da\u00f1o a tus pulmones.<\/p>\n<p>La exposici\u00f3n ocupacional a gases y polvos qu\u00edmicos es otro factor de riesgo para la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica. Si trabajas con este tipo de irritantes pulmonares, habla con tu supervisor sobre las mejores formas de protegerse, como el uso de equipos de protecci\u00f3n respiratoria.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"bibliotecaSalud\/07\/Pagina_76.jpeg\"  class=\"alignnone size-full wp-image-4379\" style=\" max-width:100%;width:100%;height:auto;\"\/><\/p>\n<p>A continuaci\u00f3n, te damos algunas medidas que puedes tomar para prevenir las complicaciones asociadas con la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica:<\/p>\n<ul>\n<li>Deja de fumar para contribuir a reducir el riesgo de tener enfermedades card\u00edacas y c\u00e1ncer de pulm\u00f3n.<\/li>\n<li>Apl\u00edcate la vacuna antigripal todos los a\u00f1os y la vacuna contra la neumon\u00eda neumoc\u00f3cica regularmente para reducir el riesgo o prevenir algunas infecciones.<\/li>\n<li>Habla con tu m\u00e9dico si te sientes triste o impotente, o si piensas que puedes estar experimentando una depresi\u00f3n.<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prevenci\u00f3n A diferencia de algunas enfermedades, la enfermedad pulmonar obstructiva cr\u00f3nica normalmente tiene una causa clara y un camino claro de prevenci\u00f3n, y existen maneras de frenar la progresi\u00f3n de la enfermedad. Si eres fumador desde hace mucho tiempo, estas simples afirmaciones podr\u00edan no parecer tan simples, especialmente si ya has tratado de dejar de &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-28\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abPrevenci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12607,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[425,389],"tags":[],"class_list":["post-11887","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-enfermedad-pulmonar-obstructiva-cronica-epoc","category-biblioteca-de-salud"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11887","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=11887"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11887\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12322,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/11887\/revisions\/12322"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12607"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=11887"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=11887"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=11887"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}