{"id":12144,"date":"2024-08-20T12:27:54","date_gmt":"2024-08-20T17:27:54","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=12144"},"modified":"2024-09-10T11:31:54","modified_gmt":"2024-09-10T16:31:54","slug":"causas-68","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/causas-68\/","title":{"rendered":"Causas"},"content":{"rendered":"<h3>Causas<\/h3>\n<p>No existe una causa \u00fanica o simple que lleve a alguien a autolesionarse. En general, las autolesiones pueden deberse a lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Falta de capacidad para afrontar una situaci\u00f3n dif\u00edcil. Las autolesiones que no est\u00e1n relacionadas con el suicidio suelen ser el resultado de no poder afrontar el estr\u00e9s y el dolor emocional de una forma saludable.<\/li>\n<li>Dificultad para gestionar las emociones. Tener dificultades para controlar, expresar o comprender las emociones puede llevar a la autolesi\u00f3n. La mezcla de emociones que desencadena la autolesi\u00f3n es compleja. Por ejemplo, puede haber sentimientos de inutilidad, soledad, p\u00e1nico, ira, culpa, rechazo y autodesprecio. Haber recibido acoso o tener dudas sobre la identidad sexual puede ser parte de la mezcla de emociones.<\/li>\n<\/ul>\n<p>La autolesi\u00f3n puede ser un intento de lograr lo siguiente:<\/p>\n<ul>\n<li>Gestionar o reducir un sufrimiento emocional o ansiedad extremos y brindar una sensaci\u00f3n de alivio.<\/li>\n<li>Distraerse de las emociones dolorosas a trav\u00e9s del dolor f\u00edsico.<\/li>\n<li>Sentir control sobre el propio cuerpo, sentimientos o situaciones de la vida.<\/li>\n<li>Externalizar sentimientos internos.<\/li>\n<li>Comunicar sentimientos de estr\u00e9s o depresi\u00f3n al mundo exterior.<\/li>\n<li>Castigarse a uno mismo.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Causas No existe una causa \u00fanica o simple que lleve a alguien a autolesionarse. En general, las autolesiones pueden deberse a lo siguiente: Falta de capacidad para afrontar una situaci\u00f3n dif\u00edcil. Las autolesiones que no est\u00e1n relacionadas con el suicidio suelen ser el resultado de no poder afrontar el estr\u00e9s y el dolor emocional de &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/causas-68\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abCausas\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12594,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[444,389],"tags":[],"class_list":["post-12144","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-autolesiones","category-biblioteca-de-salud"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12144"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12146,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12144\/revisions\/12146"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12594"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12144"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12144"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12144"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}