{"id":12542,"date":"2024-09-09T13:20:12","date_gmt":"2024-09-09T18:20:12","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=12542"},"modified":"2024-09-10T11:08:19","modified_gmt":"2024-09-10T16:08:19","slug":"prevencion-49","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-49\/","title":{"rendered":"Prevenci\u00f3n"},"content":{"rendered":"<h3>Prevenci\u00f3n<\/h3>\n<p>Existen muchas cosas que puedes hacer para prevenir el agotamiento por calor y otras enfermedades relacionadas con el calor. Cuando las temperaturas aumentan, recuerda estos consejos:<\/p>\n<ul>\n<li>Usa ropa liviana y holgada. Usar demasiada ropa o prendas muy ce\u00f1idas no permite que el cuerpo se enfr\u00ede de forma adecuada.<\/li>\n<li>Prot\u00e9gete contra las quemaduras por el sol. Las quemaduras por el sol afectan la capacidad de enfriamiento del cuerpo. <\/li>\n<li>Bebe mucho l\u00edquido. Mantenerte hidratado ayuda a tu cuerpo a sudar y a mantener una temperatura normal.<\/li>\n<li>Ten cuidado con ciertos medicamentos. Presta atenci\u00f3n a los problemas relacionados con el calor si tomas medicamentos que pueden afectar la capacidad del cuerpo para mantenerse hidratado y responder al calor.<\/li>\n<li>Nunca dejes a nadie en un autom\u00f3vil estacionado. Esta es una causa frecuente de muerte asociada al calor en ni\u00f1os. Cuando estacionas al sol, la temperatura en el autom\u00f3vil puede elevarse 11 \u00b0C en 10 minutos.<\/li>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Prevenci\u00f3n Existen muchas cosas que puedes hacer para prevenir el agotamiento por calor y otras enfermedades relacionadas con el calor. Cuando las temperaturas aumentan, recuerda estos consejos: Usa ropa liviana y holgada. Usar demasiada ropa o prendas muy ce\u00f1idas no permite que el cuerpo se enfr\u00ede de forma adecuada. Prot\u00e9gete contra las quemaduras por el &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/prevencion-49\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abPrevenci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12587,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[454,389],"tags":[],"class_list":["post-12542","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-agotamiento-por-calorr-biblioteca-de-salud","category-biblioteca-de-salud"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12542","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12542"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12542\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12543,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12542\/revisions\/12543"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12587"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12542"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12542"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12542"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}