{"id":2929,"date":"2018-03-09T12:50:24","date_gmt":"2018-03-09T17:50:24","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=2929"},"modified":"2018-04-04T10:29:58","modified_gmt":"2018-04-04T15:29:58","slug":"tres-consejos-para-que-tu-dia-rinda-mas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/tres-consejos-para-que-tu-dia-rinda-mas\/","title":{"rendered":"Tres consejos para que tu d\u00eda rinda m\u00e1s"},"content":{"rendered":"

Tres consejos para que tu día rinda más<\/h3>\n

<\/p>\n

Sentir que el día no te rinde afecta tu estado de ánimo y tu toma de decisiones. ¿Qué puedes hacer para que el día te rinda más?<\/p>\n

    \n
  1. ALTRUISMO.<\/b> Pasar tiempo con otros y hacer algo por ellos expande la percepción del tiempo.<\/li>\n
  2. SORPRÉNDETE.<\/b> Quienes tienen experiencias de asombro sienten que el tiempo se detiene y, por tanto, que el día dura más.<\/li>\n
  3. PLANEA.<\/b> Nuestra percepción del tiempo depende de cómo lo manejemos y el control que tengamos sobre él. Por eso, lo mejor es planear y respetar tus momentos de descanso, como si se trataran de juntas de trabajo. Y no sólo los de descanso, sino también aquellas actividades que te llevarán a tus metas personales.<\/li>\n<\/ol>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Tres consejos para que tu día rinda más Sentir que el día no te rinde afecta tu estado de ánimo y tu toma de decisiones. ¿Qué puedes hacer para que el día te rinda más? ALTRUISMO. Pasar tiempo con otros y hacer algo por ellos expande la percepción del tiempo. SORPRÉNDETE. Quienes tienen experiencias de … <\/p>\n

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