{"id":3100,"date":"2018-03-28T12:44:39","date_gmt":"2018-03-28T17:44:39","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=3100"},"modified":"2018-04-19T12:50:34","modified_gmt":"2018-04-19T17:50:34","slug":"el-apoyo-de-amigos-y-familia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/el-apoyo-de-amigos-y-familia\/","title":{"rendered":"El apoyo de amigos y familia"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"ritual_p\">\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"rituales\/icono_dejar_de_fumar.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-12\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-12 img-art-right text-center images-head\">\n\t\t<img decoding=\"async\" class =\"img-p\" src=\"rituales\/dejar_fumar_06_01.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-8 col-sm-12\">\n<h3 class=\"txt_verd\">El apoyo de amigos y familia<\/h3>\n<p>Pedir apoyo a tu familia, amistades y compa&ntilde;eros de trabajo es<br \/>\n\tuna parte positiva de dejar de fumar. S&eacute; tan claro como te sea<br \/>\n\tposible acerca de lo que significa para ti el apoyo y qu&eacute; es lo<br \/>\n\tque necesitas. Por ejemplo, tal vez quieras que quien te apoya:<\/p>\n<ul>\n<li>Te aliente (sin rega&ntilde;arte)\n<li>Te llame con regularidad\n<li>Camine contigo\n<li>Te ayude a realizar otras actividades que alejen<br \/>\n\ttu mente del tabaco\n\t<\/ul>\n<\/p>\n<p>\n\tMientras dejas de fumar, aprovecha otros recursos,<br \/>\n\tcomo grupos de apoyo, lo mismo que sitios de Internet<br \/>\n\ty salas de chat para personas que intentan dejar de fumar.<\/p>\n<p><b class=\"art_rojo\">Otros:<\/b><br \/>\n_____________________________________________________<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> <!-- fin col-8 -->\n\t<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>El apoyo de amigos y familia Pedir apoyo a tu familia, amistades y compa&ntilde;eros de trabajo es una parte positiva de dejar de fumar. S&eacute; tan claro como te sea posible acerca de lo que significa para ti el apoyo y qu&eacute; es lo que necesitas. Por ejemplo, tal vez quieras que quien te apoya: &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/el-apoyo-de-amigos-y-familia\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abEl apoyo de amigos y familia\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[134],"tags":[],"class_list":["post-3100","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dejar-fumar-rituales"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3100"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4040,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3100\/revisions\/4040"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3100"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3100"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3100"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}