{"id":3289,"date":"2018-03-30T14:56:45","date_gmt":"2018-03-30T19:56:45","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=3289"},"modified":"2018-04-03T13:05:12","modified_gmt":"2018-04-03T18:05:12","slug":"donde-estan-la-sal-y-el-sodio","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/donde-estan-la-sal-y-el-sodio\/","title":{"rendered":"\u00bfD\u00f3nde est\u00e1n la sal y el sodio?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"ritual_p\">\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"rituales\/icono_presion.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-12\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-12 img-art-right text-center images-head\">\n\t\t<img decoding=\"async\" class =\"img-p\" src=\"rituales\/presion_04_01.jpg\"><br \/>\n\t\t<img decoding=\"async\" class =\"img-p\" src=\"rituales\/presion_04_02.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-8 col-sm-12\">\n<h3 class=\"txt_nara2\">&iquest;D&oacute;nde est&aacute;n la sal y el sodio?<\/h3>\n<p>Desde luego, en la sal de mesa. Una cucharadita de sal<br \/>\n\t\ttiene cerca de 2,300 mg de sodio, pero la mayor parte<br \/>\n\t\tdel sodio que consumimos proviene de los alimentos<br \/>\n\t\tprocesados, empacados y de restaurante.<\/p>\n<p>Cerca de la mitad del sodio viene de 10 tipos de<br \/>\n\t\talimentos:<\/p>\n<ul>\n<li>Panes y bollos<\/li>\n<li>Carnes fr&iacute;as y curadas<\/li>\n<li>Pizza<\/li>\n<li>Pollo<\/li>\n<li>Sopas<\/li>\n<li>S&aacute;ndwiches<\/li>\n<li>Queso<\/li>\n<li>Platillos con pasta<\/li>\n<li>Platillos con carne<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&iquest;D&oacute;nde est&aacute;n la sal y el sodio? Desde luego, en la sal de mesa. Una cucharadita de sal tiene cerca de 2,300 mg de sodio, pero la mayor parte del sodio que consumimos proviene de los alimentos procesados, empacados y de restaurante. Cerca de la mitad del sodio viene de 10 tipos de alimentos: Panes &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/donde-estan-la-sal-y-el-sodio\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfD\u00f3nde est\u00e1n la sal y el sodio?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[138],"tags":[],"class_list":["post-3289","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-presion-arterial-rituales"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3289","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3289"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3289\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3528,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3289\/revisions\/3528"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3289"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3289"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3289"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}