{"id":3749,"date":"2018-04-09T09:51:21","date_gmt":"2018-04-09T14:51:21","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=3749"},"modified":"2018-04-19T12:49:50","modified_gmt":"2018-04-19T17:49:50","slug":"3749-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/3749-2\/","title":{"rendered":"\u00bfPor qu\u00e9 dejar el cigarro?"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"ritual_p\">\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"rituales\/icono_dejar_de_fumar.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-12\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-12 img-art-right images-head\">\n      <img decoding=\"async\" class=\"img-p\" src=\"rituales\/dejar_fumar_01_01.jpg\"><\/p>\n<div class=\"bg_verd txt_blanco text-center\">\n        Si dejas de fumar, tambi\u00e9n puedes&#8230;\n    <\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Reducir las manchas en tus dientes y enc&iacute;as<\/li>\n<li>Evitar el mal aliento<\/li>\n<li>Reducir la cantidad de sarro acumulado en tus dientes<\/li>\n<li>Proteger el tejido de tus enc&iacute;as contra enfermedades<\/li>\n<li>Mejorar la cicatrizaci&oacute;n despu&eacute;s de una extracci&oacute;n dental u otras cirug&iacute;as<\/li>\n<li>Reducir tu riesgo de c&aacute;ncer de boca y garganta<\/li>\n<li>Y&mldr; &iexcl;querr&aacute;s mostrar tu sonrisa!<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-8 col-sm-12\">\n<h3><b class=\"txt_verd\">&iquest;Por qu&eacute; dejar el cigarro?<\/b><\/h3>\n<p>    <b class=\"art_rojo\">Considera los beneficios<\/b><\/p>\n<p>&iquest;Sab&iacute;as que pasados 20 minutos despu&eacute;s de fumar el &uacute;ltimo cigarrillo,<br \/>\n    tu cuerpo inicia una serie de cambios que se mantienen por a&ntilde;os.<\/p>\n<p><b class=\"txt_verd\">20 minutos despu&eacute;s de dejar de fumar,<\/b> tu frecuencia cardiaca<br \/>\n    disminuye.<\/p>\n<p><b class=\"art_rojo\">12 horas despu&eacute;s,<\/b> se normaliza el nivel de mon&oacute;xido de carbono<br \/>\n    en tu sangre.<\/p>\n<p><b class=\"txt_verd\">Despu&eacute;s de dos semanas a tres meses sin fumar,<\/b> comienza<br \/>\n    a reducirse el riesgo de ataque cardiaco. Tu funci&oacute;n pulmonar<br \/>\n    comienza a mejorar.<\/p>\n<p><b class=\"art_rojo\">Uno a nueve meses despu&eacute;s de dejar el tabaco,<\/b> disminuyen la<br \/>\n    tos y la falta de aire.<\/p>\n<p><b class=\"txt_verd\">Un a&ntilde;o despu&eacute;s de dejar de fumar,<\/b> tu riesgo agregado de<br \/>\n    cardiopat&iacute;a coronaria es la mitad de un fumador.<\/p>\n<p><b class=\"art_rojo\">Pasados 5 a 15 a&ntilde;os sin encender un cigarrillo,<\/b> tu riesgo de<br \/>\n    evento vascular cerebral se reduce al nivel de un no fumador.<\/p>\n<p><b class=\"txt_verd\">Despu&eacute;s de 10 a&ntilde;os sin fumar,<\/b> tu riesgo de muerte por c&aacute;ncer<br \/>\n    pulmonar es alrededor de la mitad que en un no fumador.<\/p>\n<p>    Disminuye tu riesgo de c&aacute;ncer de boca, garganta, es&oacute;fago, vejiga,<br \/>\n    ri&ntilde;&oacute;n y p&aacute;ncreas.<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Si dejas de fumar, tambi\u00e9n puedes&#8230; Reducir las manchas en tus dientes y enc&iacute;as Evitar el mal aliento Reducir la cantidad de sarro acumulado en tus dientes Proteger el tejido de tus enc&iacute;as contra enfermedades Mejorar la cicatrizaci&oacute;n despu&eacute;s de una extracci&oacute;n dental u otras cirug&iacute;as Reducir tu riesgo de c&aacute;ncer de boca y garganta &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/3749-2\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfPor qu\u00e9 dejar el cigarro?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[134],"tags":[],"class_list":["post-3749","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dejar-fumar-rituales"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3749","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3749"}],"version-history":[{"count":15,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3749\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4035,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3749\/revisions\/4035"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3749"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3749"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3749"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}