{"id":3817,"date":"2018-04-09T12:38:43","date_gmt":"2018-04-09T17:38:43","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=3817"},"modified":"2018-04-12T12:17:52","modified_gmt":"2018-04-12T17:17:52","slug":"tu-motivacion","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/tu-motivacion\/","title":{"rendered":"Tu motivaci\u00f3n"},"content":{"rendered":"\n<div class=\"ritual_p\">\n\t\t<img decoding=\"async\" src=\"rituales\/icono_peso.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-12\">\n<div class=\"col-md-4 col-sm-12 img-art-right text-center images-head\">\n\t\t<img decoding=\"async\" class =\"img-p\" src=\"rituales\/peso_01_01.jpg\">\n\t<\/div>\n<div class=\"col-md-8 col-sm-12\">\n<h3 class=\"txt_cafe_c\">Tu motivaci&oacute;n:<br \/>\n&iquest;por qu&eacute; deseas perder peso?<\/h3>\n<p>La motivaci\u00f3n se encuentra en el coraz\u00f3n de tus acciones para<br \/>\n\tperder peso. Al comprender tus motivaciones, tendr\u00e1s mayor<br \/>\n\tcapacidad para realizar acciones que te permitan perder peso o<br \/>\n\tmantenerlo.<\/p>\n<p>Considera todos los beneficios de perder peso y mantener una<br \/>\n\tbuena condici\u00f3n f\u00edsica que se mencionan abajo. Identifica tus tres<br \/>\n\trazones principales para desear perder peso y num\u00e9ralas del 1 (la<br \/>\n\tm\u00e1s importante) al 3. Considera m\u00e1s de tres si tienes m\u00e1s razones<br \/>\n\tpara perder peso.<\/p>\n<p><b class=\"txt_cafe_c\">Regresa a esta lista con frecuencia.<\/b><br \/>\n\tA medida que pase el tiempo, si tus razones para perder peso cambian,<br \/>\n\tanota las adiciones o cambios.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<p> <!-- fin col-8 --><\/p>\n<div class=\"art_listado_doble naranja\">\n<div>\n<ul>\n<li>Verme mejor<\/li>\n<li>Sentirme mejor<\/li>\n<li>Sentirme c&oacute;modo con la ropa<\/li>\n<li>Mejorar mi resistencia f&iacute;sica<\/li>\n<li>Manejar la hipertensi&oacute;n<br \/>\n\t\t\tarterial<\/li>\n<li>Mejorar mis niveles<br \/>\n\t\t\tde colesterol<\/li>\n<li>Prevenir o manejar<br \/>\n\t\t\tla diabetes<\/li>\n<li>Reducir el dolor articular<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div>\n<ul>\n<li>Prevenir o reducir el dolor<br \/>\n\t\t\ten la parte baja de la espalda<\/li>\n<li>Mejorar el sue&ntilde;o<\/li>\n<li>Aumentar mi energ&iacute;a<\/li>\n<li>Mejorar mi calidad de vida<\/li>\n<li>Mejorar mi autoimagen<br \/>\n\t\t\ty autoconfianza<\/li>\n<li>Mejorar mis expectativas<br \/>\n\t\t\tde vida<\/li>\n<li>Aumentar mi esperanza<br \/>\n\t\t\tde vida<\/li>\n<li>Ser un modelo a seguir<br \/>\n\t\t\tpara mi familia<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<\/p><\/div>\n<p><!-- fin doble listado --><\/p>\n<p><b class=\"txt_cafe_c\">Otros:<\/b><\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tu motivaci&oacute;n: &iquest;por qu&eacute; deseas perder peso? La motivaci\u00f3n se encuentra en el coraz\u00f3n de tus acciones para perder peso. Al comprender tus motivaciones, tendr\u00e1s mayor capacidad para realizar acciones que te permitan perder peso o mantenerlo. Considera todos los beneficios de perder peso y mantener una buena condici\u00f3n f\u00edsica que se mencionan abajo. Identifica &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/tu-motivacion\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abTu motivaci\u00f3n\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[137],"tags":[],"class_list":["post-3817","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-peso-rituales"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3817","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3817"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3817\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3978,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3817\/revisions\/3978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3817"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3817"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3817"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}