{"id":4859,"date":"2019-05-01T00:38:08","date_gmt":"2019-05-01T05:38:08","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=4859"},"modified":"2019-04-30T11:43:15","modified_gmt":"2019-04-30T16:43:15","slug":"31-de-mayo-dia-mundial-sin-tabaco","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/31-de-mayo-dia-mundial-sin-tabaco\/","title":{"rendered":"31 de mayo: D\u00eda Mundial sin Tabaco"},"content":{"rendered":"<h3 class=\"text-primary\">31 de mayo: D&iacute;a Mundial sin Tabaco<\/h3>\n<p><img decoding=\"async\" src=\"novedades\/2019\/mayo\/no20190531art.jpg\" alt=\"\" class=\"alignnone size-full wp-image-4379\" style=\"max-width:100%;width:100%;height:auto;\"\/><\/p>\n<p><strong>El tabaquismo representa una amenaza en desarrollo. Seg&uacute;n datos dados por la OMS:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>El consumo de tabaco es la principal causa de mortalidad evitable en todo el mundo.<\/li>\n<li>En el mundo, cada 20 segundos muere una persona por enfermedades relacionadas al consumo del tabaco.<\/li>\n<li>En M&eacute;xico, se estima que los fumadores destinan $300 pesos mensuales a la compra de cigarros.<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>Si tienes urgencia de fumar, sigue estas estrategias:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Llama a un amigo, para que te escuche.<\/li>\n<li>Sal a caminar o haz ejercicio.<\/li>\n<li>Respira profundamente.<\/li>\n<li>Bebe un vaso con agua.<\/li>\n<li>Mastica un chicle o una rajita de canela.<\/li>\n<li>Mant&eacute;n tus manos ocupadas.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>31 de mayo: D&iacute;a Mundial sin Tabaco El tabaquismo representa una amenaza en desarrollo. Seg&uacute;n datos dados por la OMS: El consumo de tabaco es la principal causa de mortalidad evitable en todo el mundo. En el mundo, cada 20 segundos muere una persona por enfermedades relacionadas al consumo del tabaco. En M&eacute;xico, se estima &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/31-de-mayo-dia-mundial-sin-tabaco\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab31 de mayo: D\u00eda Mundial sin Tabaco\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[121],"tags":[],"class_list":["post-4859","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-dia-mundial_1"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4859","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4859"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4859\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4861,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4859\/revisions\/4861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4859"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4859"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4859"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}