{"id":5086,"date":"2019-07-01T00:00:38","date_gmt":"2019-07-01T05:00:38","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=5086"},"modified":"2019-07-23T15:40:32","modified_gmt":"2019-07-23T20:40:32","slug":"no-te-excedas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/no-te-excedas\/","title":{"rendered":"No te excedas"},"content":{"rendered":"

No te excedas<\/h3>\n

\"\"<\/p>\n

Si escoges beber alcohol, hazlo con moderación.<\/strong> Para los adultos sanos, esto significa hasta una bebida al día para las mujeres de todas las edades y hombres mayores de 65 años, y hasta dos bebidas por día para hombres menores de 65 años.<\/p>\n

Ejemplos de medición de una bebida:
\n– Cerveza: 355 mililitros
\n– Vino: 148 mililitros
\n– Alcohol destilado: 44 mililitros<\/strong><\/p>\n

El consumo de alcohol moderado puede ser beneficioso si eres adulto o si tienes factores de riesgo de padecer enfermedad del corazón. Si eres de mediana edad o más joven, algunas investigaciones muestran que incluso el alcohol moderado puede causar más daño que beneficio.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No te excedas Si escoges beber alcohol, hazlo con moderación. Para los adultos sanos, esto significa hasta una bebida al día para las mujeres de todas las edades y hombres mayores de 65 años, y hasta dos bebidas por día para hombres menores de 65 años. Ejemplos de medición de una bebida: – Cerveza: 355 … <\/p>\n

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