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Para iniciar una vida libre de tabaco considera los beneficios que puedes obtener: respirarás
\n con mayor facilidad, tus sentidos del gusto y olfato mejorarán, y hasta tendrás más energía.<\/p>\n
El segundo paso es establecer la fecha en que dejarás el cigarro, y cuando ese día llegue:<\/p>\n
• Tira todos los ceniceros, encendedores y cigarrillos.<\/p>\n
• Limpia tu auto.<\/p>\n
• Planea nuevas actividades y proyectos.<\/p>\n
• Establece un grupo de apoyo.<\/p>\n
• Haz una cita con tu dentista o con tu médico.<\/p>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Libérate del tabaco Para iniciar una vida libre de tabaco considera los beneficios que puedes obtener: respirarás con mayor facilidad, tus sentidos del gusto y olfato mejorarán, y hasta tendrás más energía. El segundo paso es establecer la fecha en que dejarás el cigarro, y cuando ese día llegue: • Tira todos los ceniceros, encendedores … <\/p>\n
Continuar leyendo \u00abLib\u00e9rate del tabaco\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[123],"tags":[],"class_list":["post-5373","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-tabaco_7"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5373","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5373"}],"version-history":[{"count":8,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5373\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5390,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5373\/revisions\/5390"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5373"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5373"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5373"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}
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