{"id":699,"date":"2017-09-05T12:09:19","date_gmt":"2017-09-05T17:09:19","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=699"},"modified":"2019-05-14T09:41:29","modified_gmt":"2019-05-14T14:41:29","slug":"algunos-datos-sobre-el-agua","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/algunos-datos-sobre-el-agua\/","title":{"rendered":"Algunos datos sobre el agua"},"content":{"rendered":"<div class=\"art_titulo txt_nara\">Algunos datos sobre el agua<\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<div class=\"art_lista_simple\">\n<ul>\n<li>A veces es necesario tomar m\u00e1s agua, como cuando se est\u00e1 sudando en un d\u00eda caluroso, haciendo ejercicio vigoroso o amamantando.<\/li>\n<li>Los ni\u00f1os peque\u00f1os y los adultos mayores tal vez no sientan sed, de modo que es importante ofrecerles bebidas con regularidad.<\/li>\n<li>La leche, jugo y sopa cuentan en el consumo diario de agua.<\/li>\n<li>Las bebidas que contienen cafe\u00edna o alcohol no deben considerarse al contar su ingesti\u00f3n diaria de agua<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<p><span class=\"txt_acua\"><b>Para incrementar tu consumo de agua:<\/b><\/span><\/p>\n<div class=\"art_txtimg_izq\">\n<p align=\"center\"><img decoding=\"async\" src=\"nutricion\/img-s03-02-02.jpg\" \/><\/p>\n<div class=\"art_lista_simple naranja\">\n<ul>\n<li>Toma agua en lugar de caf\u00e9.<\/li>\n<li>Lleva agua embotellada cuando viajes y mant\u00e9n un recipiente a la mano.<\/li>\n<li>Bebe un vaso de agua con las comidas y los refrigerios.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Algunos datos sobre el agua &nbsp; A veces es necesario tomar m\u00e1s agua, como cuando se est\u00e1 sudando en un d\u00eda caluroso, haciendo ejercicio vigoroso o amamantando. Los ni\u00f1os peque\u00f1os y los adultos mayores tal vez no sientan sed, de modo que es importante ofrecerles bebidas con regularidad. La leche, jugo y sopa cuentan en &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/algunos-datos-sobre-el-agua\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abAlgunos datos sobre el agua\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":4869,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[66],"tags":[],"class_list":["post-699","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-nutrientes-clave"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=699"}],"version-history":[{"count":7,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3032,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/699\/revisions\/3032"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4869"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=699"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=699"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=699"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}