{"id":718,"date":"2017-09-06T10:01:57","date_gmt":"2017-09-06T15:01:57","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=718"},"modified":"2018-03-26T12:01:04","modified_gmt":"2018-03-26T17:01:04","slug":"existe-ese-plan-de-alimentacin","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/existe-ese-plan-de-alimentacin\/","title":{"rendered":"\u00bfExiste ese plan de alimentaci\u00f3n?"},"content":{"rendered":"<div class=\"art_titulo txt_nara\">\u00bfExiste ese plan de alimentaci\u00f3n?<\/div>\n<p>Muchas personas ans\u00edan el plan de alimentaci\u00f3n perfecto. Esta dieta ideal dar\u00eda por resultado excelente salud; proporcionar\u00eda energ\u00eda, fuerza y resistencia a enfermedades. Retrasar\u00eda el envejecimiento y te mantendr\u00eda en tu peso ideal.<\/p>\n<div class=\"art_lista_simple naranja\">\n<ul>\n<li>Probablemente no. Las necesidades nutricionales difieren en cada etapa de la vida, y quiz\u00e1 cambien si padeces una enfermedad cr\u00f3nica.<\/li>\n<li>La cultura, as\u00ed como el costo y la disponibilidad de alimentos, afectan tus elecciones. A las personas les gustan diferentes cosas y preparan los mismos alimentos de distintas maneras.<\/li>\n<li>Un plan de alimentaci\u00f3n saludable puede crearse de muchas maneras. Estos planes suelen representarse en forma de pir\u00e1mide, en cuya base est\u00e1n los alimentos que deben consumirse en mayor cantidad.<\/li>\n<li>Los tama\u00f1os de las raciones se definen de manera espec\u00edfica. Esto es muy \u00fatil si est\u00e1s tratando de perder peso.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfExiste ese plan de alimentaci\u00f3n? Muchas personas ans\u00edan el plan de alimentaci\u00f3n perfecto. Esta dieta ideal dar\u00eda por resultado excelente salud; proporcionar\u00eda energ\u00eda, fuerza y resistencia a enfermedades. Retrasar\u00eda el envejecimiento y te mantendr\u00eda en tu peso ideal. Probablemente no. Las necesidades nutricionales difieren en cada etapa de la vida, y quiz\u00e1 cambien si padeces &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/existe-ese-plan-de-alimentacin\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00ab\u00bfExiste ese plan de alimentaci\u00f3n?\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[63],"tags":[],"class_list":["post-718","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-hay-una-dieta-ideal"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=718"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":3019,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/718\/revisions\/3019"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=718"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=718"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=718"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}