{"id":8371,"date":"2022-06-09T15:22:33","date_gmt":"2022-06-09T20:22:33","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=8371"},"modified":"2025-01-24T15:19:24","modified_gmt":"2025-01-24T20:19:24","slug":"trastorno-obsesivo-compulsivo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/trastorno-obsesivo-compulsivo\/","title":{"rendered":"Trastorno afectivo estacional"},"content":{"rendered":"<div class=\"img-izquierda col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art_titulo art-titprincipal\"><strong>Trastorno afectivo estacional<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">El trastorno afectivo estacional (SAD, por las siglas en ingl\u00e9s Seasonal Affective Disorder) es un tipo de depresi\u00f3n relacionado con los cambios en las estaciones del a\u00f1o.<\/p>\n<p>Los principales s\u00edntomas del SAD se inician en el oto\u00f1o y contin\u00faan durante los meses del invierno, consumiendo tu energ\u00eda y haci\u00e9ndote sentir malhumorado.<\/p>\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>S\u00edntomas<\/strong><\/p>\n<ul class=\"art_parrafo\">\n<li>Desesperanza<\/li>\n<li>Aumento del apetito con aumento de peso<\/li>\n<li>Aumento del sue\u00f1o<\/li>\n<li>Menos energ\u00eda y capacidad para concentrarse<\/li>\n<li>P\u00e9rdida de inter\u00e9s en el trabajo y otras actividades<\/li>\n<li>Aislamiento social<\/li>\n<li>Tristeza e irritabilidad<\/li>\n<\/ul>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='sauld_mental\/062001.png' \/><\/div>\n<\/div>\n<div class=\"img-derecha col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>\u00bfCu\u00e1ndo visitar al m\u00e9dico?<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">Antes de la consulta con tu m\u00e9dico o psic\u00f3logo, haz una lista de:<\/p>\n<ul>\n<li>Tus s\u00edntomas, como sentirte deca\u00eddo o sin energ\u00eda.<\/li>\n<li>Tus patrones de depresi\u00f3n: cu\u00e1ndo se inicia y qu\u00e9 parece mejorarla o empeorarla.<\/li>\n<li>Cualquier estado de estr\u00e9s importante o cambio de vida que presentaste recientemente.<\/li>\n<li>Todos los medicamentos, vitaminas o complementos que tomes, incluyendo sus dosis.<\/li>\n<li>Preguntas por hacer al m\u00e9dico, en orden de prioridad.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"art_parrafo\">Es importante buscar ayuda cuando uno empieza a sentir desesperanza o tiene ideas de hacerse da\u00f1o.<\/p>\n<\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='sauld_mental\/062002.png' \/><\/div>\n<\/div>\n<div id=\"div_recomendaciones\" class=\"recomendaciones col-md-12\"><a class=\"btn btn-color-uno\">Relacionado1<\/a><br \/>\n<a class=\"btn btn-color-dos\">Relacionado2<\/a><br \/>\n<a class=\"btn btn-color-tres\">Relacionado3<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Trastorno afectivo estacional El trastorno afectivo estacional (SAD, por las siglas en ingl\u00e9s Seasonal Affective Disorder) es un tipo de depresi\u00f3n relacionado con los cambios en las estaciones del a\u00f1o. Los principales s\u00edntomas del SAD se inician en el oto\u00f1o y contin\u00faan durante los meses del invierno, consumiendo tu energ\u00eda y haci\u00e9ndote sentir malhumorado. 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