{"id":9519,"date":"2023-03-14T23:50:44","date_gmt":"2023-03-15T04:50:44","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=9519"},"modified":"2024-05-30T09:46:46","modified_gmt":"2024-05-30T14:46:46","slug":"no-pierdas-el-control-con-tus-hijos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/no-pierdas-el-control-con-tus-hijos\/","title":{"rendered":"No pierdas el control con tus hijos"},"content":{"rendered":"<div class=\"img-izquierda col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art_titulo art-titprincipal\"><strong>No pierdas el control con tus hijos<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">La crianza es una experiencia emocionalmente intensa. Existen los momentos agradables donde todo es abrazos y risas, pero tambi\u00e9n existen los momentos de llantos intensos, berrinches y emociones desbordadas.<\/p>\n<p>Es completamente normal que sientas que no puedes manejar tus enojos ante un berrinche, pero es sumamente importante que logres el control de tus emociones para conseguir controlar la situaci\u00f3n con tu hijo.<\/p>\n<p>Al poder controlar tus emociones, estar\u00e1s ense\u00f1ando a tu hijo la importancia de mantener el control de sus propias emociones.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='salud_familiar\/08\/080701.jpg' \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"img-derecha col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>Consejos para controlar tus emociones:<\/strong><\/p>\n<ul class=\"art_parrafo\">\n<li>S\u00e9 consciente de c\u00f3mo te sientes. Cuando tengas una emoci\u00f3n negativa, como enojo, intenta ponerle un nombre a lo que sientes.<\/li>\n<li>Respira profundamente y piensa en c\u00f3mo responder para ayudar a tu hijo a aprender a manejar sus emociones fuertes y aceptar el l\u00edmite.<\/li>\n<li>Considera el comportamiento en el contexto del desarrollo y temperamento de tu hijo. Si consideras que el comportamiento es manipulador o hiriente a prop\u00f3sito, es m\u00e1s probable que reacciones de forma negativa. Mejor ac\u00e9rcate a tu hijo con empat\u00eda.<\/li>\n<\/ul>\n<p class=\"art_parrafo\">Recuerda que manejar tus propias emociones te ayudar\u00e1 a sentirte m\u00e1s en control para responder a los comportamientos desafiantes de manera calmada y eficaz.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='salud_familiar\/08\/080702.jpg' \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"div_recomendaciones\" class=\"recomendaciones col-md-12\"><a class=\"btn btn-color-uno\">Relacionado1<\/a><br \/>\n    <a class=\"btn btn-color-dos\">Relacionado2<\/a><br \/>\n    <a class=\"btn btn-color-tres\">Relacionado3<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>No pierdas el control con tus hijos La crianza es una experiencia emocionalmente intensa. Existen los momentos agradables donde todo es abrazos y risas, pero tambi\u00e9n existen los momentos de llantos intensos, berrinches y emociones desbordadas. 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