{"id":9673,"date":"2023-03-17T10:52:17","date_gmt":"2023-03-17T15:52:17","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=9673"},"modified":"2024-06-04T11:41:20","modified_gmt":"2024-06-04T16:41:20","slug":"tener-una-buena-vida-sm","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/tener-una-buena-vida-sm\/","title":{"rendered":"Tener una buena vida"},"content":{"rendered":"<div class=\"img-izquierda col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art_titulo art-titprincipal\"><strong>Tener una buena vida<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">La f\u00f3rmula para tener una buena vida es:<\/p>\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>Alguien a quien amar.<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">Las personas por lo general son m\u00e1s sanas y felices cuando tienen a alguien a quien amar o a quien cuidar, ya sea una pareja, hijos, nietos o una mascota. Pasar el tiempo con la familia y amigos ayuda a evitar la depresi\u00f3n y refuerza las conductas saludables.<\/p>\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>Algo que hacer.<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">Estar involucrado activamente con el mundo, sentirse con retos y productivo, es la clave para la satisfacci\u00f3n. Estar involucrado, buscando oportunidades para aprender, construir y amar, da un sentimiento de prop\u00f3sito e identidad.<\/p>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='sauld_mental\/02\/040901.jpg' \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div class=\"img-derecha col-md-12\">\n<div class=\"col-md-6 texto\">\n<p class=\"art-titulo art-subtitulo\"><strong>Algo que desear.<\/strong><\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">Para muchas personas, los \u00faltimos a\u00f1os de la vida son un momento para explorar nuevas aventuras, beneficiar a otros en la comunidad, o compartir su conocimiento con familia y amigos. A las personas les gusta saber que se retan a s\u00ed mismos o que han hecho la diferencia, y ver los resultados de sus esfuerzos.<\/p>\n<p class=\"art_parrafo\">Mant\u00e9n los factores clave para una buena vida:<\/p>\n<ul class=\"art_parrafo\">\n<li>Tener un prop\u00f3sito<\/li>\n<li>Llevar una dieta saludable<\/li>\n<li>Mantenerse f\u00edsicamente activo<\/li>\n<li>Evitar el tabaco y el exceso de alcohol<\/li>\n<li>Estimular el cerebro<\/li>\n<li>Mantenerse social y espiritualmente conectado<\/li>\n<li>Cultivar una actitud positiva<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<div class=\"col-md-6 imagen\"><img src='sauld_mental\/02\/040902.jpg' \/><\/div>\n<\/p><\/div>\n<div id=\"div_recomendaciones\" class=\"recomendaciones col-md-12\"><a class=\"btn btn-color-uno\">Relacionado1<\/a><br \/>\n    <a class=\"btn btn-color-dos\">Relacionado2<\/a><br \/>\n    <a class=\"btn btn-color-tres\">Relacionado3<\/a><\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tener una buena vida La f\u00f3rmula para tener una buena vida es: Alguien a quien amar. 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