{"id":995,"date":"2017-09-12T13:14:59","date_gmt":"2017-09-12T18:14:59","guid":{"rendered":"http:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/?p=995"},"modified":"2018-02-13T15:21:52","modified_gmt":"2018-02-13T20:21:52","slug":"cambia-tu-respuesta-emocional","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/cambia-tu-respuesta-emocional\/","title":{"rendered":"Cambia tu respuesta emocional"},"content":{"rendered":"<div class=\"art_titulo txt_nara\">&nbsp;Cambia tu respuesta emocional <\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Manejar el estr&eacute;s no significa eliminar los factores de estr&eacute;s de su vida, sino desarrollar estrategias positivas para enfrentarlo y evitar sus consecuencias negativas.<\/p>\n<div class=\"art_lista_simple naranja\">\n<ul>\n<li>Piensa en el estr&eacute;s como tu reacci&oacute;n hacia un evento, m&aacute;s que como el propio suceso.  <\/li>\n<li>Esto facilita la identificaci&oacute;n de maneras sanas de manejar el estr&eacute;s.  <\/li>\n<li>Aun cuando no puedes controlar algunos de los factores de estr&eacute;s de tu vida, s&iacute; puedes controlar tus reacciones hacia ellos.<\/li>\n<\/ul><\/div>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&nbsp;Cambia tu respuesta emocional &nbsp; Manejar el estr&eacute;s no significa eliminar los factores de estr&eacute;s de su vida, sino desarrollar estrategias positivas para enfrentarlo y evitar sus consecuencias negativas. Piensa en el estr&eacute;s como tu reacci&oacute;n hacia un evento, m&aacute;s que como el propio suceso. Esto facilita la identificaci&oacute;n de maneras sanas de manejar el &hellip; <\/p>\n<p class=\"link-more\"><a href=\"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/cambia-tu-respuesta-emocional\/\" class=\"more-link\">Continuar leyendo<span class=\"screen-reader-text\"> \u00abCambia tu respuesta emocional\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[83],"tags":[],"class_list":["post-995","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-que-te-provoca-estres"],"campos_v1":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/995","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=995"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/995\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2830,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/995\/revisions\/2830"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/prototipo.bienestar-total.com.mx\/contenido\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}